Viewing: beyin

Şub 15

Şubat 15, 2014

balzac

Kahve aşkın yerini mi tutuyor yoksa?

En büyük aşkımız kahveyi didiklemeye devam ediyoruz. Neden kahve kendimizi bu kadar iyi hissetmemizi sağlıyor? Bunun sırrı ne? Kafeinin en önemli etkilerinden biri dopamine hormonunu tetiklemesi. Dopamine  kendimizi iyi hissetmemizi ve gaza gelmemizi sağlayan kimyasal. Benzer işlevi gören maddeler mi neler? Kokain, amfetamin ve ekstazi. Daha önceki yazıları okuduysanız aynı kimsayalın aşk mevzularında da devreye girdiğini hatırlayacaksınız. hani aşkımız karşılık gördüğünde bizi havalara uçuran kimyasal. Tarihin en baba kahve tüketicilerinden birinin Balzac olduğunu hatırlarsak, bu şimdi manalı olabilir.     bkz….

Posted in Beslenme, Beyin Çalışmaları, Genel | By

Şub 11

Şubat 11, 2014

düşünen adma

Ruh ve Beden: aslında aynı şeyler galiba…

Descartes’ın ve Aydınlanma’nın insanoğluna attığı en büyük kazık “zihin” ile “vücudun” ayrı şeyler olduğuna bizi ikna etmesi olsa gerek. “Dualizm” adı verdikleri bu yaklaşıma göre zihin bölünmez bir bütünken, vücudun parçalara ayrılması mümkünmüş. Üstüne ruh ve beden ayrı şeylermiş. Yok canım, daha neler. George Lakoff’un veciz şekilde belirttiği üzere “zihin, beynimiz, vücudumuz ve vücudumuzun deneyimlerinden” oluşuyor. Tabii ki düşünebilmek için bir vücuda ihtiyacımız var, ama aynı zamanda vücudumuz da nasıl düşündüğümüzü belirliyor. Dolayısıyla algılarımızın vücudumuzun deneyimlerinden nasıl etkilendiği üzerinde düşünmekte…

Posted in Beyin Çalışmaları, Genel | By

Şub 10

Şubat 10, 2014

memories

Beynimiz hatıralarımızı kafasına göre düzenliyor, pek fazla güvenmeyin…

Hafızamız söz konusu olduğunda hep bir arşiv dolabı metaforu kullanılır. Hatıralar kronolojik sırayla depolanır, herhangi birşeyi hatırlamanız, ilgili hatıranın dosya dolabındaki ilgili çekmeceden çıkarılması yeterlidir. Ben güvenmeyin derim. Yapılan çalışmalar, beynimizin hatıraları bugünün bilgileriyle yeniden düzenlediğini söylüyor. Yani hatıralarınızın birinde dün tanıştığınız birinin olması şaşırtıcı değil. Yeni deneyimler eski deneyimlerin “üzerine yazıyor”, bununla da kalmıyor, eski deneyimleri biçimliyorlar. Unutmasak yaşayamayız, hatırlamazsak da…     Bkz.- With My Right Brain Bkz. www.npr.org

Posted in Beyin Çalışmaları, Genel, Ruh Halleri | By